男性朋友日常中的哪些行为和因素会影响精子健康呢
来源:河南省医药附属医院
拥有足够健康的精子才能够孕育出健康的宝宝,所以男性朋友平时就要注意自身良好习惯的养成,只有护理好自己的身体,才能保养好精子的健康,为将来家庭的幸福美满提供保障。那么,男性朋友日常中的哪些行为和因素会影响精子健康呢?
1、三角内裤和平脚裤差别不大。生活中很多人认为,与平脚内裤相比,穿三角内裤会使阴囊温度升高,郑州治疗男性不育去哪从而对精子造成伤害。但是经过研究证明,这种担心是多余的。医生建议,何种内裤都是一样的,主要应该让阴囊多通通风、透透气。
2、肥胖。身体过于肥胖的男性,由于体内所含的睾丸酮会更多地转化为雌二醇,因而会对精子数量和质量产生影响,例外,睾丸周边的脂肪组织过厚也会使阴囊的温度变高。
3、热水澡是大忌。不管是热水澡还是蒸桑拿,都是会对精子数量和质量产生严重影响的,通常,一周一次为较好。
4、衰老。随着男性年龄的增长,其精子的数量和质量都会呈现下降的趋势。如果父母的年龄都相对较大,那么,新生宝宝患病的风险也会增加,但是从总体来看,衰老对女性的影响更大一些。
5、吃红肉不影响精子质量。经研究表明,发现没有足够的证据能证明这两者之间的关系。但是男性朋友还是应该选择多吃鱼肉比较好。
通过以上的介绍,大家应该可以了解到哪些不良习惯会影响精子的健康,郑州男科医院哪家好为了将来的幸福,就要在日常生活中尽量避免,跳过生活的误区,确保精子的正常发育。
1、三角内裤和平脚裤差别不大。生活中很多人认为,与平脚内裤相比,穿三角内裤会使阴囊温度升高,郑州治疗男性不育去哪从而对精子造成伤害。但是经过研究证明,这种担心是多余的。医生建议,何种内裤都是一样的,主要应该让阴囊多通通风、透透气。
2、肥胖。身体过于肥胖的男性,由于体内所含的睾丸酮会更多地转化为雌二醇,因而会对精子数量和质量产生影响,例外,睾丸周边的脂肪组织过厚也会使阴囊的温度变高。
3、热水澡是大忌。不管是热水澡还是蒸桑拿,都是会对精子数量和质量产生严重影响的,通常,一周一次为较好。
4、衰老。随着男性年龄的增长,其精子的数量和质量都会呈现下降的趋势。如果父母的年龄都相对较大,那么,新生宝宝患病的风险也会增加,但是从总体来看,衰老对女性的影响更大一些。
5、吃红肉不影响精子质量。经研究表明,发现没有足够的证据能证明这两者之间的关系。但是男性朋友还是应该选择多吃鱼肉比较好。
通过以上的介绍,大家应该可以了解到哪些不良习惯会影响精子的健康,郑州男科医院哪家好为了将来的幸福,就要在日常生活中尽量避免,跳过生活的误区,确保精子的正常发育。
- 上一篇:哪些习惯的男性会容易患上弱精症
- 下一篇:吃什么可以快速补充体力和精子呢
有86%以上的男性朋友同时关注了以下症状
手机快速预约—看病快一步