得了前列腺炎要注意什么

　　随着人们生活条件的普遍提高，男性的压力也就越大，导致患有前列腺炎的人也就越来越多。而我们都知道，前列腺炎的危害是很大的，得了前列腺炎一些注意事项是要了解的，只有了解了这些注意事项，才能避免更大的危害。那么，得了前列腺炎要注意什么？听听郑州男科医院医师是怎么说的。

　　得了前列腺炎要注意什么

　　1、饮食清淡

　　一定要注意日常生活的饮食，少吃或不吃油炸、烧烤类的食物，尤其是有炎症的就尽量避免吃这些难消化不易吸收的食物。还要避免吃辛辣、刺激性的食物和饮料。

　　2、果蔬蛋奶要跟上

　　多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜或者香蕉以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋。这些都富含丰富的维生素以及蛋白质，有利于自己免疫力的提高。

　　3、拒绝憋尿

　　憋尿对前列腺的伤害是十分巨大的，憋尿会对膀胱和前列腺都不利，容易产生尿路感染。所以多喝水稀释尿液，一定要记得及时排尿。

　　4、节制房事

　　这样可以缓解前列腺充血，有利于炎症的减轻与恢复，尤其是有了炎症就一定要克制，不要让前列腺充血过长。

　　5、戒烟限酒

　　吸烟的危害强调的不是一次两次了，得了前列腺炎首先要改变一下自己的一些习惯，烟能戒掉，至于酒也要尽量少喝。

　　6、积较治疗

　　不要以为小小的炎症就不放在心上，前列腺炎在男性中是较常见也是较容易得的炎症，发现了除了要保证以上的注意事项，更要积较配合治疗。

　　通过以上内容的介绍，大家都对前列腺炎有所了解。上面内容只是治疗前列腺炎的辅助方法，得了该疾病，还是要到当地正规医院进行治疗，以确保自己的身体健康。